日本人很喜欢收拾和收纳，《清扫力》一书中提到了一个“清扫力”的概念，叙述了怎么经过五个过程，把身边的环境收拾好。

  作者舛田光洋提出的五个过程分别是：换气、丢掉、去污、收拾、撒盐。其间“撒盐”的意图是祛除负能量。舛田光洋经过这五步收拾环境，再秉持对空间抱有的活跃达观的心态，添加正面能量，让日子中的烦恼都渐渐远离，然后成果工作、成果夸姣的联系，进步收入，完成人生的愿望。

  确实，咱们在外物收拾傍边，无论是收拾收纳物品，仍是用清扫力进行收拾，情节的其实不仅是自己寓居的空间，也是自己的人生，清扫的也不光是尘垢，还有自己的负面能量。

  摄影是因咱们需求去做一个回忆比照。做回忆比照是为了留下更好的感触，强化清洁后的愉悦感。

  舛田光洋说，许多家庭环境之所以杂乱，是因为有一个重要的通道没有打开——窗户。要注意采光，让光和气都可以进到家里边。

  其实不光是清扫的时分，咱们家里或工作室里，每天都需求采光换气。这是很简单也很重要的一个过程，用于更新室内的空气和光照。

  光和气不仅仅可以给空间带来光亮和新鲜感，一起也是一种能量，而吸收外界能量可以下降本身体系的熵值。

  *作者：卢熠翎，张德芬空间合伙人、CEO，我国心思卫生协会妇女健康与开展专业委员会委员，SRI自我整合体系创始人，Nlp导师，体系摆放导师，科学催眠师、心思咨询师。工学硕士、工商管理硕士。